jueves, 19 de marzo de 2009

Técnica del toque de dedos en voleibol

El TOQUE DE DEDOS o COLOCACIÓN es un elemento técnico muy importante que es la base del juego de ataque.Generalmente es el 2º toque de cada equipo (pase colocación) y es el pase con el que se consigue mayor precisión.
Para poder realizar un pase de dedos se tienen que dar dos condiciones básicas:
- Que el balón nos llegue más alto que la cabeza.
- Que el balón nos llegue con poca velocidad.

Descripción técnica:

1.- Antes del contacto con el balón:
Elevar los brazos flexionados con los codos más altos que los hombros. Las manos deben estar delante y más altas que la frente y las muñecas en flexión dorsal. Los dedos deben estar separados y casi extendidos.

2.- Contacto con el balón:
El toque de balón se realiza cerca y por encima de la frente, con las manos abiertas en forma de copa, ofreciendo al balón una superficie cóncava en la que los dedos índices y pulgares forman un rombo o un triángulo, manteniendo el contacto visual con el balón.
El contacto con el balón lo realizan sólo y exclusivamente las yemas de los dedos (falange distal).












3.- Amortiguación de la trayectoria del balón:
A medida que el balón se aproxima al jugador éste acompaña la trayectoria descendente con una flexión de las articulaciones de los codos, cadera, rodillas y tobillos, manteniendo la tensión en la articulación de las muñecas.
En el momento del contacto los codos tienen un ángulo de flexión de 90º.
El ángulo formado por las piernas está en función de la altura del balón en el momento del toque y de la distancia a la cual se desea enviar el balón.

4.- Proyección del balón:
Las cadenas cinéticas de los nudos articulares se extienden en una dirección hacia arriba y hacia delante dependiendo de la trayectoria (altura y dirección) deseada.
A partir de la posición correcta de contacto con el balón, por delante y encima de los ojos, los ángulos de extensión de las articulaciones inciden sobre el tipo de trayectoria deseada:
- Trayectoria vertical o parábola alta: empuje próximo a la vertical utilizando las piernas y los brazos.
- Trayectoria tensa, paralela al suelo: empuje horizontal a partir de los hombros hasta las muñecas.



















También podemos dividir los tipos de pase de dedos en función de la posición del cuerpo y la dirección de la bola tras el toque:
- Frontal o hacia delante.
- De espaldas o hacia atrás.
- Lateral.

Fuente: javierliz.com

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33 comentarios:

Anónimo dijo...

me gusta el voleibal y fue interesante lo que acabo de ver gracias

Anónimo dijo...

necesito informacion sobre el toque de dedos del VOLEIBOL no del kamazutra inutiles

Anónimo dijo...

el comentario de arriba es del q escribio el primero

Anónimo dijo...

seria bueno que describieran paso por paso de cda tecnica a ejecutar

Anónimo dijo...

seria mejor paso por paso no creen

Anónimo dijo...

wena po shorooos
ta entera de pulenta la pajina
:D
grasia
se pasaroon los cochafloos
chalailaa

Anónimo dijo...

me sirvio para un trabajo graxias

Anónimo dijo...

Gracias por la información,me ha sido de gran ayuda pero si hubira algún que otro ejemplo de ejercicios le pondría un 10.
Pero GRACIAS :)

Anónimo dijo...

esta buena su informacion nos sirve q tengamos en qien konfiar

Anónimo dijo...

Esta página es muy útil. Le doy las gracias al autor por dar toda esta información.

Anónimo dijo...

he hecho un trabajo con esta información, pero se os ha olvidado lo más importante, como se folla ¡

Anónimo dijo...

graxx me sirvio para u trabajossss

Anónimo dijo...

conoceis algun tio bueno gay del voley

Anónimo dijo...

genial!! necesito hacer un trabajo para Educación Física y lo he encontrado muy útil. Seguro que saco buena nota!!

Anónimo dijo...

graxxxme sirvio muxo

Anónimo dijo...

Molaa thanks sois guays :)

Anónimo dijo...

me ayudo muchoooo!!!!!!

Anónimo dijo...

Jorge Mi Amor Necsito información Sobre el toque De Balon, pero Igual Te Quedo Muy Bien la Información. Saludes Papi♥:* Besotes.

Anónimo dijo...

pues esta pagina es super y deberia de meter mas sobre el voleibol para aprender mas

super 8)

Anónimo dijo...

LA VERDAD ME GUSTA JUGAR VOLEIBOL PERO NO LA PAGINA WEB ES ORROROSA NO ME GUSTO

Anónimo dijo...

estoy de acuerdo es una porqueria son unos tarados yo vivo en mexico y no me sirvio para nada tarados,tarados

Anónimo dijo...

aloy es un toy y su madre a muerto,igual que su perro

Anónimo dijo...

mme parece muy bien me ayudo en el cole XD

Anónimo dijo...

me sirvio para un trabajo gracias pirris

Anónimo dijo...

me gusto mucho esta pagina seguro me saco un 5 en el trabajo 8)

Anónimo dijo...

te amo internet jajjjajajjajajajajaja
:p:p:p

Anónimo dijo...

BUENO LOS IDIOTAS QUE

ESCRIBIERO MAL

DE ESTA PAGINA


JODANSSE

.!.





Anónimo dijo...

grasias me sirvio mucho ;)

Anónimo dijo...

Si no le gusta para que se mete en esta pagina .. Deberia averiguar lo del voleibol en donde sea una pagina para estupidos y fastidiosos. Gracias es un consejo ��

Anónimo dijo...

gas no sirve pa ni mierda jodanse .l.

Anónimo dijo...

Vaaaaalee makina

Anónimo dijo...

me hace falta mas sobre basquet porq esto era basquet cierto jajaja hps hagan algo bno o mejor cojan oficio

Anónimo dijo...

:) :/ putas maricas

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